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有紫外線 外出戴太陽眼鏡

電鍍戴護目鏡

粉塵多戴護目鏡

不要每天看太多3c產品  

眼睛隨時遠離尖物   例如鉛筆

隱形眼鏡要每天拿下來    還要用藥水清洗  才能殺死細菌  避免得結膜炎之類的

有人連續好幾天沒取下來  自己硬拔  沒去找醫生  結膜就破了一個洞

不要揉眼睛   忍不住的話    就輕輕的

 每天用棉花棒去除眼中的髒東西    

 

 

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    米亞

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